Bokszaktraining

Bokszaktraining voor ieder niveau

Vechtsporten

Bokszaktraining bij Sportcentrum Balili

Vergroot je kracht, versterk je conditie en verhoog je uithoudingsvermogen.

Bokszaktraining bij Sportcentrum Balili

  1. Vergroot je kracht: door de intensieve stotencombinaties op de bokszak optimaliseer je de spierkracht in je armen, schouders en buikspieren. Ook de spieren in je rug en benen komen uitgebreid aan bod in deze pittige training.
  2. Versterk je conditie: door de explosieve bokstechnieken maximaliseer je jouw longinhoud, waardoor je lichaam meer zuurstof kan opnemen. Je krijgt letterlijk meer lucht.
  3. Verhoog je uithoudingsvermogen: tijdens deze training van een uur word je fitter en is je lichaam in staat om langdurige en steeds zwaardere belasting te verdragen.
Download onze app en
start met trainen

Boek een dagpas

Bij Sportcentrum Balili vinden wij het belangrijk dat mensen hun doelen behalen en plezier hebben in het sporten.

Copyrights © Sportcentrum Balili 2023

Translate »