Vanaf 1 februari 2017 starten we weer met YOGA-lessen bij Sportcentrum Balili! De eerste sessie is gepland op woensdag 1 februari van 07:30 uur tot 08:30 uur. Met een zonnegroet ‘s ochtends vroeg, begin je energiek aan je dag. Gratis en geheel vrijblijvend kun jij eens een Yoga les volgen! Je bent altijd welkom op een moment die voor jou het meest gelegen komt. De voordelen van Yoga zijn onder andere:
- Verbetering van lichaamshouding
- Vergroot (lichaams) bewustzijn
- Het maakt je flexibeler en krachtiger
- Je kunt beter omgaan met stress
- Je wordt positiever en energieker
- Het geeft je meer zelfvertrouwen
Mis de yogalessen niet! De lessen worden aangeboden op:
Maandag van 08:30 – 09:30
Woensdag van 07:30 – 08:30
Vrijdag van 09:30 – 10:30
